Peter Frey wurde 1957 in Bingen am Rhein geboren. Er studierte Politikwissenschaft, Pädagogik und Spanischen Philologie in Mainz und Madrid und wurde 1986 promoviert. Während seines Studiums begann er als Journalist für den Hörfunk des Südwestfunks in Baden-Baden und Mainz sowie für die Frankfurter Rundschau zu arbeiten. 1983 stieg er als Redakteur und Reporter des "heute-journal" beim ZDF ein. Seit 2001 ist Frey Leiter des ZDF-Hauptstadtstudios.